DANCEFIT
Descrição da Aula
Uma mistura de diferentes estilos musicais da atualidade ( funk, reggaton, sertanejo, músicas latinas) com coreografia bem animadas. Uma aula divertida que estimula o corpo a se mexer através de movimentos coreografados, melhorando o condicionamento físico, mental, além de proporcionar momentos de lazer, colocando seu treino aeróbico em dia !
Detalhes da Aula
- Dificuldade: Baixa
- Intensidade: Média/Alta
