Leiria

Para que exista uma vida saudável, não basta apenas fazer exercicio fisico. A Nutrição tambem é um pilar básico de saúde, devendo desta forma existir uma ligação entre ambos. O Be-Fit tem à disposição especialistas e um conjunto de soluções para que o sócio consiga adquirir hábitos de alimentação regulares e saudáveis. São consideradas algumas medidas antropométricas: Peso e Altura, alguns factores de risco como os diabetes, colesterol, pressão arterial, % de MG (Massa gorda); %H2O (Àgua) e por fim alguns dados de actividade fisica, de forma a realizarem planos nutricionais o mais adequados a cada sócio. Dica do mês