Dancing Kids
Descrição da Aula
Os primeiros momentos da infância são muito importantes no desenvolvimento dos pequenos. Proporcionar o contato deles com atividades que ajudem na saúde, e até mesmo no contato com o mundo, é essencial.
Dançe Kids é uma das opções que o Be-Fit tem ao dispor das crianças para entrar no universo da dança, para além de ser uma maneira prazerosa de exercitar o corpo, tornando-se uma brincadeira divertida e cheia de energia, trazendo muitos benefícios para esse momento da vida. As crianças aprendem as bases fundamentais de diversas danças ao som de músicas energéticas.
Benefícios:
- Melhoria da coordenação motora;
- Noção espacial;
- Agilidade de movimentos de equilíbrios;
- Ajuda no desenvolvimento muscular;
- Desenvolve a expressão corporal, a atenção e a memória;
- Ajuda na eliminação de gordurinhas e evitando a obesidade infantil;
- Ajuda na socialização da criança para vencer a timidez.
- Dificuldade: Média/Baixa
- Intensidade: Média